لأن صحتك النفسية تهمّنا

الاستشارات

خدمات الاستشارات

خدمات متكاملة لدعم رحلتك نحو الشفاء والتوازن

استشارات فردية

جلسات سرّية وآمنة تساعدك تفهم مشاعرك وتتعامل مع التحديات بوعي واحتواء.

مقاييس فهم الذات

اختبارات ومقاييس مبسّطة تعطيك رؤية أوضح لأنماطك مع توصيات عملية تناسبك.

المتجر الرقمي

ملفات وتمارين وتأملات رقمية جاهزة للتحميل تساعدك تبني روتين داعم في حياتك اليومية.

مسارات التحوّل

برامج قصيرة منظمة تقودك خطوة بخطوة من الفهم إلى التطبيق والمتابعة.

تمارين وتأملات موجهة

جلسات صوتية وتمارين تنفّس وكتابة تساعدك تهدأ، تتوازن، وتعود لذاتك.

متابعة ودعم

خطة بسيطة ونقاط متابعة تساعدك تثبت على التغيير وتحافظ على تقدمك بمرونة.

احجز استشارتك الخاصة مع الخبراء​

الدكتورة هدى محمد ابراهيم

خبيرة الابتكار الاجتماعي والصحة النفسية

الدكتور صالح جمعه

المدير التنفيذي لمكتب الشيخ/ عمار بن سالم القاسمي

الأستاذة عبير عاصم كزبور

لايف كوتش معتمد icf

الأستاذة فاطمة عبدالله

مدرّبة حياة (Life Coach) ومستشارة إبداعية